اعراض الحمل المبكر
علي الرغم من تقدُم العلم وكثرة الأساليب والأجهزة الحديثة التي تمتلك قدرة فائقة
في تحديد إيجابية الحمل أو سلبيته ، إلا أن هناك بعض الأعراض التي تظهر علي
المرأة والتي تتأكد من خلالها من إيجابية الحمل .
متي تبدا اعراض الحمل ؟
وعلي الرغم من أن الأمر قد يبدو غريباً ، إلا أن اسبوعِك الأول من الحمل يعتمد علي
تاريخ أخر دورة شهرية لكِ ، فأخر دورة شهرية لكِ تعتبر هي الاسبوع الأول من
الحمل .
- من الاسبوع الأول إلي الاسبوع الرابع :
- التشنج وإنتشار البقع .
- من الاسبوع الرابع إلي الاسبوع السادس :
- توقف الدورة الشهرية .
- الشعور بالتعب والإرهاق .
- الغثيان والآم الثدي .
- كثرة التبول .
- الإنتفاخ والإمساك .
- من الاسبوع السادس إلي الاسبوع السابع :
- تقلب المذاج .
- تغيرات في درجة الحرارة .
- الاسبوع الثامن :
- إرتفاع ضغط الدم .
- الاسبوع التاسع :
- الإرهاق الشديد والشعور بالآم المعدة .
- الاسبوع العاشر :
- ضربات قلب سريعة .
- الاسبوع الحادي عشر :
- تغيرات الثدي والحلمة .
- حب الشباب .
- زيادة ملحوظة في الوزن .
- الاسبوع الثاني عشر :
- توهج الحمل .
ما هي علامات الحمل ؟
- التشنج وإنتشار البقع أثناء الحمل المبكر :
الملقحة تخلق مجموعة من الخلايا المليئة بالسوائل التي تساعد في تتطوير أعضاء
الطفل وأجزاء الجسم .
في خلال 14 يوم ستزرع هذه الأكياس في بطانة الرحم ، مما يمكن أن يؤدي إلي
النزيف .
وفيما يلي بعض علامات النزيف الذي يسببه زرع أكياس السوائل في بطانة الرحم :
اللون : يمكن أن يكون لون دم النزيف أحمر ، وردي أو بني .
النزيف : عادةً ما تتم مقارنة النزيف بفترة الحيض العادية ويتم تحديد البقع عن طريق
الدم الموجود فقط عند المسح .
الألم : قد يكون ألم النزيف خفيفاً أو معتدلاً أو شديداً ، ووفقاً لدراسة أجريت من مصدر
موثوق به علي 4539 امرأة ، أن 28% من الحوامل ربطن ألم النزيف بكمية الدماء
وحجم البقع .
ومن المرجح أن يستمر النزيف لثلاثة أيام ولا يحتاج إلي أي علاج ، ولذلك ينصح
بالإبتعاد عن التدخين بالنسبة للمرأة الحامل والكحوليات أو أي أدوية محظورة .
الغدد التناسلية المشيمية البشرية ، ويساعد هذا الهرمون الجسم للحفاظ علي الحمل ، كما
تعطي رسائل للمبيضين بالتوقف عن إطلاق البويضات الناضجة كل شهر .
ومن المحتمل أنكِ ستفقدي دورتك التالية بعد أربع أسابيع من بداية الحمل ، وإذا كان
لديكِ فترة غير مُنتظمة فستحتاجين إلي إجراء إختبارات الحمل للتأكيد .
الأعراض الشائعة للحمل المبكر ، كما سترتفع مستويات هرمون البروجسترون مما قد
يجعلِك تشعرين بالنعاس .
وإليكِ بعض النصائح :
1. قد تجعلك الاسابيع الأولي من الحمل تشعري بالإرهاق ، لذلك ابذلي جهد كافٍ
ومن المرجح أن يستمر النزيف لثلاثة أيام ولا يحتاج إلي أي علاج ، ولذلك ينصح
بالإبتعاد عن التدخين بالنسبة للمرأة الحامل والكحوليات أو أي أدوية محظورة .
- توقف الدورة الشهرية أثناء فترة الحمل المبكر :
الغدد التناسلية المشيمية البشرية ، ويساعد هذا الهرمون الجسم للحفاظ علي الحمل ، كما
تعطي رسائل للمبيضين بالتوقف عن إطلاق البويضات الناضجة كل شهر .
ومن المحتمل أنكِ ستفقدي دورتك التالية بعد أربع أسابيع من بداية الحمل ، وإذا كان
لديكِ فترة غير مُنتظمة فستحتاجين إلي إجراء إختبارات الحمل للتأكيد .
- التعب والإرهاق :
الأعراض الشائعة للحمل المبكر ، كما سترتفع مستويات هرمون البروجسترون مما قد
يجعلِك تشعرين بالنعاس .
وإليكِ بعض النصائح :
1. قد تجعلك الاسابيع الأولي من الحمل تشعري بالإرهاق ، لذلك ابذلي جهد كافٍ
للحصول علي قسط كبير من النوم .
2. المحاولة قدر الإمكان إبقاء غرفة النوم في درجة حرارة باردة لمقاومة إرتفاع درجة
حرارة الجسم بسبب الحمل .
- تغيرات الثدي :
تتعرضي نضوج الثديين وكبر حجمهم عن المعهود وذلك بسبب التغيرات الهرمونية ،
وتزول هذه الأعراض عندما يتكيف الجسم مع هذه الهرمونات .
يمكن أيضاً ان تحدث تغيرات الثدي في الاسبوع الحادي عشر حيث تتسبب في نمو
الثديين وتغيير لون الهالة الي اللون الغامق .
واليكِ بعض النصائح :
1. احولي تخفيف الضغط علي الثديين من خلال إرتداء حمالة صدر واسعة ومريحة ،
وتفضل الحمالات المصنوعة من القطن .
2. إشترِ وسادات الثدي التي تناسب صدرك لتقليل الإحتكاك وتخفيف الشعور بالألم .
- تغيرات المذاج :
الهرمونات تؤثر علي الحالة المذاجية فتجعلك أكثر عاطفة وأكثر تفاعل من المعتاد أو
تجعلك أكثر إكتئاباً وقلقاً .
- كثرة التبول :
السوائل أكثر من المعتاد ، مما يؤدي بدوره الي زيادة السوائل في المثانة .
- الإنتفاخ والإمساك :
التغيرات الهرمونية ، والتي يمكن أن تؤدي أيضاً الي إبطاء الجهاز الهضمي والذي
يجعلِك تشعرين بالإمساك .
- غثيان الصبح والتقيؤ :
يسمي غثيان الصباح إلا أنه يمكن أن يحدث في أي وقت خلال اليوم ، وسبب هذا الغثيان
غير واضح حتي الأن ولكن من المؤكد أن الهرمونات تلعب دورها كالعادة .
خلال الأشهر الثلاثة الأولي من الحمل تعاني العديد من النساء من غثيان خفيف الي
شديد في الصباح وقد يصبح أكثر شدة في نهاية الفصل الأول من الحمل ، ولكن غالباً
يصبح الغثيان أقل حدة عند دخولك في الفصل الثاني .
واليكِ بعض النصائح :
1. إحتفظي بعلبة من البسكويت المالح بجوار سريرك وتناول القليل منه قبل النهوض
في الصباح للمساعدة علي تهدئة غثيان الصباح .
2. حافظي علي ترطيب جسمك من خلال شرب الكثير من الماء .
- إرتفاع ضغط الدم والدوخة :
الحمل ، وقد يتسبب هذا في الشعور بالدوار بسبب توسع الأوعية الدموية .
ويصعب تحديد اسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء فترة الحمل ، وتشير جميع حالات
إرتفاع ضغط الدم تقريباً خلال أول 20 اسبوع الي وجود مشاكل اساسية ، قد تتطور
هذه المشاكل أثناء الحمل المبكرولكنها قد تكون موجودة مُسبقاً أيضاً .
وفي البداية ، سيأخد طبيبك ضغط دمك خلال زيارتك الأولي للمساعدة في إنشاء خط
أساس لقراءة ضغط الدم بشكل طبيعي .
- حساسية الرائحة ونفور الطعام :
وهناك القليل من الأدلة العلمية حول حساسية الشم خلال الثلث الأول من الحمل ، وقد
يكون هذا مؤثرا في معظم الأحيان ، فحساسية الشم قد تسبب الغثيام والقئ ، وقد يسبب
أيضاً نفوراً قوياً من بعض الأطعمة .
- زيادة الوزن أثناء الحمل المبكر :
الثلاث أشهر الأولي من الحمل ، قد تجدِ نفسِك تكتسبي حوالي 1 إلي 4 رطل في الأشهر
القليلة الأولي ، ولن تتغير متطلبات السعرات الحرارية للحمل المبكر كثيراً من نظام
غذائك المعتاد ، ولكنها ستزداد مع تقدم الحمل .
وفي المراحل اللاحقة من الحمل ، غالباً ما ينتشر وزن الحمل بين :
الثديين : من 1 إلي 3 أرطال .
الرحم : حوالي 2 رطل .
المشيمة : حوالي 1 1/2 رطل .
حجم الدم والسوائل : من 5 إلي 7 أرطال .
الدهون : من 6 إلي 8 أرطال .
- الحموضة المعوية أثناء الحمل المبكر :
بالتسرب ، مما يسبب حرقة في المعدة .
واليكِ بعض النصائح :
1. في إمكانِك منع حرق المعدة عن طريق تناول الوجبات الصغيرة والخفيفة بدلاً من
الوجبات الكبيرة .
2. حاولي أن تظلي جالسة في وضع مستقيم لمدة ساعة علي الأقل لإتاحة المزيد من
الوقت لهضم الطعام .
- توهج الحمل وحب الشباب :
الدم وإرتفاع مستويات الهرمون يؤدي إلي دفع المزيد من الدم عبر الأوعية الدموية ،
وهذا يؤدي أيضاً إلي عمل الغدد الدهنية في الجسم مع مرور الوقت .
وهذا النشاط المتزايد للغدد الدهنية يعطي للبشرة مظهر لامعاً ولكن من ناحية أخري قد
يصيب البشرة بحب الشباب .
وجميع هذه الأعراض تظهر بوضوح في الثلث الأول من الحمل وتبدأ في التلاشي عند
بداية الثلث الثاني .
تحدثي مع طبيبك الخاص حول أي أعراض تتعارض مع حياتك اليومية .
المصدر : Healthline .
إذا كنتي مهتمة بمعرفة أسباب الآم الظهر أثناء فترة الحمل فننصحك بقراءة هذا
الموضوع الهام عن الآم الظهر أثناء فترة الحمل من هُنا .
تعليقات
إرسال تعليق